Liity nyt! Tänään illalliseksi valitsemme kanasalaattiseoksen, jossa on ananaksia ja sieniä. Tarjoan jokaiselle hahmon seuraajalle ja rakastaa hemmotella itseään ruokahaluisella välipalalla, kahdella keittotavalla ja gourmet-ruoan alkuperäisellä suunnittelulla.

Temppuja ja suosituksia:

  1. Laita kanan osat aina kuumaan veteen, jotta voit luoda erittäin maukasta ja terveellistä salaattia. Lihamehu pysyy lämpökäsittelyn aikana tuotteen sisällä eikä päästä liemeen.
  2. Lisään hieman nestettä purkkiin ananasten kanssa koristelujen lopussa. Tämä tekniikka tekee hoitosta mehukkaamman ja suussa sulavan.
  3. Jotta salaatista tulisi juhlava tyylikäs ja kirkas, käytän kotitekoisia munia, joiden keltuaisilla on rikas keltainen väri.

Klassinen kanasalaatti ananaksilla ja sienillä

  • Kypsennysaika: 30–35 minuuttia.
  • Annokset konttia kohti: 8-10.
  • Kalorit 100 grammaa kohti: 87 kcal.
  • Tarkoitus: aamiainen, illallinen, juhlava menu.
kanasalaatti ananaksen ja sienten kanssa
Kuva: myuspehlife.ru

Ainesosat Koostumus:

  • kananliha - 300 g;
  • purkittu samppanja - 250 g;
  • kovaksi keitetyt munat - 3-4 kpl;
  • ananas - 200 g;
  • kova juusto - 100 g;
  • suolakurkku - 1 tölkki;
  • majoneesi tai jogurtti ilman lisäaineita - maun mukaan;
  • persilja - 10 g.

Keittämismenetelmä:

  1. Levitin kananrintaa kiehuvaan ja lievästi suolaiseen veteen. Keitä tuote, jäähdytä, pilkko pieninä palasina.
  2. Samassa muodossa hienonnettu kuoritut munat.
  3. Leikkaa ananasrenkaat ohuiksi suikaleiksi tai kuutioiksi.
  4. Hieron juustoa isoilla siruilla, sieniä lautasilla.
  5. Yhdyn kaikki ruokaan valmistetut komponentit salaattikulhoon, mausta kastikkeella, koristele kirkkain maissin jyvin, tuoreiden yrttien oksain.

Vihje! Ranskassa mausteista salaattia ei sekoiteta, vaan se leviää kerroksittain: ensin kana, sitten ananas ja juusto.Majoneesia käytetään myös kastikkeena, mutta hedelmäviipaleita ei peitetä, jotta trooppisen herkullisuuden maku ei pilaantu. Valitsemme vaihtoehdon koota välipaloja mieltymystesi mukaan.

Juhla alkupala saksanpähkinöillä

  • Kalorit: 207 kcal.
  • Kypsennysaika: 40 minuuttia.
  • Annokset konttia kohti: 6–8.
  • Tarkoitus: lounas, lomamenu.
kanasalaatti ananaksen ja sienten kanssa
Kuva: nyamkin.ru

ainesosat:

  • kananrinta - 300 g;
  • munat - 4 kpl;
  • samppanjat (tuoreet tai purkitettu) - 250 g;
  • sipuli - 1 iso pää;
  • kova juusto - 200 g;
  • smetanakastike - 150 g;
  • saksanpähkinät - 1 rkl;
  • ananas - 100 g;
  • keittoöljy - 2 rkl. l .;
  • suola maun mukaan.

Tiesitkö, että ananas sisältää hyödyllisiä aineita, jotka parantavat ruuansulatusta ja alkavat polttaa ihonalaista rasvaa. Varma tapa poistaa muutama senttimetri vyötäröltä!

Keittämismenetelmä:

  1. Keitä suolavedessä rinta, jäähdytä ja pilkkoa kuutioina.
  2. Leikkaa samppanjat puoliksi (suuret, jaa neljänneksiin), paista yhdessä hienonnettujen sipulien kanssa 15 minuuttia keskilämmöllä, kunnes ne ovat kultaisia.
  3. Lisää hapankermakastike pannulle, hauduta koostumusta vielä 5 minuuttia. Jäähtyminen.
  4. Keitä kovaksi keitetyt munat, kuori ne kuoresta, kulje erityisen munaleikkurin läpi.
  5. Hieron juustoa suurilla siruilla.
  6. Hioma pähkinät tehosekoittimessa.
  7. Ananasleikkeiden valmistus.
  8. Kaikki on valmis viimeiseen vaiheeseen. Hajotin tuotteet kerroksittain: kana, pähkinät, munat, sieni-koostumus, trooppisten hedelmien palat ja juusto. Koristele alkupalan yläosa saksanpähkinöillä.

Kaksi yksinkertaista ja edullista reseptiä ovat yhdistäneet kokonaisen joukon upeita makuja, hyödyllisiä ominaisuuksia ja tapoja ruuan suunnittelusta herkistää. Mene eteenpäin ja fantasioi terveydestäsi!

kanasalaatti ananaksen ja sienten kanssa

Klassinen kanasalaatti ananaksilla ja sienillä

Tänään illalliseksi valitsemme kanasalaattiseoksen, jossa on ananaksia ja sieniä.
koulutus5 min
valmistelu30 min
Kokonaisaika35 min
Lautasen päällä: Aamiainen, illallinen
keittiö: kansainvälinen
henkilö: 10
kalorit: 1381.6kcal

Ainesosat

  • 300 g Kananliha
  • 250 g Säilykkeet sienet
  • 3-4 kpl. Kovat keitetyt munat
  • 200 g ananakset
  • 100 g Kova juusto
  • 1 pankki Marinoitu maissia
  • maistaa Majoneesi tai jogurtti ilman lisäaineita
  • 10 g persilja

Vaihe vaiheelta

  • Levitin kananrintaa kiehuvaan ja lievästi suolaiseen veteen. Keitä tuote, jäähdytä, pilkko pieninä palasina.
  • Samassa muodossa hienonnettu kuoritut munat.
  • Leikkaa ananasrenkaat ohuiksi suikaleiksi tai kuutioiksi.
  • Hieron juustoa isoilla siruilla, sieniä lautasilla.
  • Yhdistän kaikki ruokaan valmistetut komponentit salaattikulhoon, mausta kastikkeella, koristele kirkkain maissinjyvinä, tuoreiden yrttien oksaa